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高H肉各种姿势GIF图+威#66

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职场资讯:
你想过成为一名成功女性高管首先要保持乐观心态

 你想过成为一名女性高管吗?    

朴槿惠的“闺蜜门”事件一出,人们对于女性政治的非议甚嚣尘上。被誉为商界铁娘子的董明珠也卸任了格力集团董事长得职务。都说女性能撑起半边天,但是无论在政界还是在商界,女性费劲心力荣升高位,都要经历男人们无法想象的困难。守业更比创业难,女性在任职期间更会遭遇难以想象的困难。

但并不是说女性就应该在男性的统治之下,我们仍然可以另辟蹊径,跻身公司高层。

你可能从来没想过,怎样在强手如林的职场中获得高位。有些事情,如果你不曾想过,你就永远不知道你的人生其实可以有另外一种可能。如何在强势的男性主掌的行业中获得高位?

答案很简单:努力工作、提升价值、积极参与新项目。不过,重要的一点是,早早设定目标固然重要,实现目标的过程却是灵活的。世事无常,随着事业与家庭出现需求冲突,“原本的”职业规划往往要调整。

1.眼光放长远

现代社会,人类的寿命和工作时间都延长了,职业生涯足有40到50年,因此必须在事业与生活之间寻求平衡。但也要承认这两者很难同时平衡。有时事业会优先,有时工作要让位给照顾孩子、老人或是患病的伴侣。到底事业与生活能不能达到真正的平衡,还是说生活本就是鱼与熊掌不能兼得?

女性天生就要比男性对家庭的付出多,但是这并不能阻碍一颗想要在事业上有所建树的心。既然选择了远方,就风雨兼程,不知疲倦。当然,这要求你真的热爱你的事业,并相信自己能为之奋斗一生,哪怕以牺牲自己的休息时间来换取。

不要着急,只要你肯努力,你要的生活都会给你。你要学会处理日常生活中事业与生活的挑战,学会自我减压,不要逼自己立刻完成各项任务。有时慢慢来反而比较快。

2.懂得小人物也可以成大事

正如Facebook首席运营官雪莉·桑德伯格所说,如今职场阶梯已然不存在。职场如同孩子玩的攀登架。平级调动甚至是降级都可能获得新技能和经验,帮助升职。

所以,不要怕职位低,只要能积累经验你完全可以欣然接受,因为经验才是你在职场上宝贵的财富。你现在的沉潜,完全是为了以后能获得更高的职位。

但在事业上发力的同时,千万不要忘记经营自己的家庭,因为家庭关系不睦,工作也不会顺畅。如果家庭关系因为事业出现了问题,请果断辞职。

离开了深受器重而且升职在望的要职固然是一个艰难的决定,但你将有机会调整生活,在新的工作岗位上,你将会拥有更加开阔的视野。

人的一生,总要面临选择,人们在成百上千次的选择中,放弃那些不太重要的东西,选取相对重要的东西,一次次的积累,获得了成长。

职场高压下,女性何以保持乐观心态   

女性在男性的压迫下挣扎了几千年。近代以来,女性意识终于觉醒。如今男女平等的时代,职场也不会对女性宽容。有话说,把女人当男人用,把男人当牲口用。这句话生动形象地说明了职场的残酷。在开拓进取,爱岗敬业方面,女性跟男性并没什么区别,因为在职场,女性本来饱受严重的就业歧视,想要取得事业上的长足发展,女性对自己更狠。这就导致了很多女性有很大的职业压力。

对于职业女性来说,必须认真对待心理压力问题,并及时采取自我调节的措施。因为,过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生,损害自身的健康。在生理方面,据了解,职业女性常有一种莫名其妙的疲劳感,自觉身体虚弱无力,即使多休息也不易缓解。此外,还容易出现头昏、偏头痛、痛经、月经不调等症状。

有过重心理压力的女性,可以有长期或频繁发作的烦闷、不快和失眠等症状,或出现暴躁易怒、焦虑、无故悲伤和失落等情况,有时甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。

面对心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?

1.讲究方法,争取支持

学会科学、合理地安排时间,忙而不乱。要相信同事或丈夫,不必事事非得自己动手不可,而是发动他们共同把事情做好。

2.全面安排,量力而行

以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂缓的事可放到以后去完成,同时,正确客观地评估自己,提出适宜的期望值。

3.注意饮食,合理调节

不要因为忙碌而放弃正常的饮食,甚至以方便面充饥。因为营养不良会影响充沛的精力,不仅不利于工作,还会影响身体健康。日常饮食要做到合理搭配定时定量,勿过冷过热,忽饥忽饱。

4.生活有序,忙中偷闲

要保持有规律的生活,有张有弛,劳逸结合,尽量避免一次做过多事情。尽量挤时间与家人同享天伦之乐,或游园,或走亲访友,彻底放松自己。

5.及时泻泄不良情绪

当感到巨大心理压力和出现悲伤、愤怒、怨恨等情绪时,要勇于在亲人、友人面前倾诉,作合理的泻泄,在他们的劝慰和开导下,不良情绪便会慢慢消失。

总之,职业女性一定要以积极乐观的态度来面对人生。处理生活中的一切,并学会用正确的生活、行为方式来对付出现在面前的紧张,保持健全的身心状态,以迎接和接受社会的挑战。




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